本を読むことができなかった私が読めるようになった方法
こんにちは
テラです
私は昔から、本が苦手でした
アニメが好きでライトノベルを片手に読もうと、努力をするのですが、本を読みきったときに、内容よりも読み切ったという感覚だけが残り、読んだ意味がない行動をしていたのです
本が苦手な人は少なくないはずです
しかし、私達は、頭で理解しながら、物語と向き合っていかないといけません
私は20年間これと向き合い、勉強ができなかった理由も当てはまることに気がついたのです
私達は自分を知り、本と向き合うことができた時、できるようになるのです
- 集中
- 筋トレ
- 興味
1集中
結論 本を読む為には、集中力は不可欠
当たり前のように思われるかもしれません
しかし、これを高めることが出来ないと、本を読む事ができないのです
私は、20年間本をまともに読んだことがありませんでした
正確には、読んではいたのですが、記憶の中に残ったものは、辛い文章を読むきったという事でいっぱいだったのです
今の時代では、SNSなど様々な誘惑が私達を襲います
その為、集中力を高めるということは、必要なのです
集中力を高める方法としては、運動や瞑想、ウォーキング、テトリスなどのパズルゲームなどがオススメです
https://apps.apple.com/jp/app/tetris/id1491074310
私達は、1つの事に集中する力を失っています
マルチタスクとして、読書している時に、様々な他のことが頭の中を覗かせて集中することができないのです
その為、ゲームでも構いません
1つのことに集中することの楽しさ、やりやすさを自分の頭の中に理解させる必要があるのです
2筋トレ
結論 いきなり本1冊は読めません
筋トレをする時、最初から腕立て100回ができるでしょうか?
中にはできる人もいるかもしれませんが、苦痛で仕方ありませんよね?
本も同じで、難しい本を1冊読むことは、不可能です
本がいいということを聞き、本を片手に挫折した人がいるのではないでしょうか?
私もその1人です(笑)
本の効果は、計り知れないものがあります
しかし、順番を間違え、上級者のやり方を行なってしまうと、本嫌いの道のりを辿ってしまうのです
私達がやるべき行動は、時間や10ページ範囲に読める範囲を決めて、読む事なのです
どうしても、読みたくなってしまうかもしれません
しかし、頭の中に内容が入っていなければ、読んでいないのと変わらないのです
自分の力量に合わせて、読書を行うのが、読めるようになる方法なのです
3興味
結論 本の中で知りたい事は、最強の薬
好きな事に対して、私達は好奇心をぶら下げて、読むという行動まで引き起こすことができます
私は、アニメが好きだった為、ライトノベルを読もうと努力をしました
その結果、好きだけでは、どうにもならない壁があることに気が付いたのですが….
本を読もうという行動を引き起こす為には、興味というのは、本が読めない人でも引き起こすことが可能です
このことが、最初の一歩であり、自分の心を本に持っていくことができる方法なのです
私はその頃、本の読み方や本の効果などを知らなかった為、大きい壁に阻まれてしまいましたが、集中力と読み方をマスターして、知りたいことと向き合った時、本の効果を初めて実感することができるようになるのです
私の行動シェアの動画です
集中力と向き合う方法が載っています
最後まで、見て頂きありがとうございました
本が人生を変えるということは、初めて読めた時に味わうことができる感覚です
私達はそこまで、行くことが可能です
やるかやらないかはあなた次第
ではまた❗️